ジェニファー・ガラーディのラテンダンス・ダイエット

セレブ御用達の有名スポーツジム「CRUNCH」監修のラテンダンス・ダイエット! トレーナーは、アメリカはもちろん、日本でも有名なインストラクター、ジェニファー・ガラーディ。 ラテンの音楽を使用したエクササイズは、ラテンのリズムに合わせて踊るDVD「コアリズム」で話題になり、スポーツクラブでも数多くのプログラムを導入している、今、大人気のダンスダイエット。陽気なマンボ、チャチャ、メレンゲ、サンバのリズムに合わせて、脂肪燃焼に効果的なダンスを踊って、誰でも簡単に楽しく痩せましょう! トップインストラクター、ジェニファーに加え、バックダンサーが7名出演。DVDを見ながら踊れば、お家がダンススタジオに早変わり。38分間のプログラムがあっという間に感じる、とにかく楽しい、ダンスダイエット。